PapGiftPapGift
    • Dekorasyon
    • Tarih
    • Sanat
    • Sinema
    • Teknoloji
    • Bilim
    • Yaşam
    PapGiftPapGift
    Papgift»Dekorasyon»İç Mekan Bitkilerinin Etkileyici Sağlık Faydası
    ic mekan bitkilerinin 10 etkileyici saglik faydasi
    ic mekan bitkilerinin 10 etkileyici saglik faydasi
    Dekorasyon

    İç Mekan Bitkilerinin Etkileyici Sağlık Faydası

    Yazar Papgift26 Nisan 2022Güncelleme:6 Eylül 20234 dakika okuma süresiYorum yapılmamış

    Google News Papgift

    Paylaş
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email Tumblr Reddit VKontakte Telegram WhatsApp

    Ortalama bir insan, yaşamının yaklaşık %93’ünü iç mekanlarda, %87’sini evlerinde veya işlerinde ve kalan %6’sını otomobillerde geçirir. Bu nedenle, zihinsel ve fiziksel sağlığımız için harika oldukları için iç mekan bitkilerini hayatımıza kabul etmeliyiz. Belki de evinizi bitkilerle dekore etme konusunda hala kararsızsınız ve ikna etmeye ihtiyacınız var. İşte iç mekan bitkilerinin sağlığa faydaları.

    Hızlı Erişim - Konu Başlıkları
    1. Bitkiler ile Havayı Arındırın
    2. İyileşme Sürecini Hızlandırın
    3. Stres Düzeylerini Azaltın
    4. Verimliliğinizi Artırın
    5. Doğayı İç Mekana Getirin
    6. Doğal Nemlendiriciler
    7. Terapötik Bakımı İyileştirin
    8. İç Mekan Bitkileri Yaratıcılığınızı Geliştirir
    9. Size Bir Başarı Hissi Verir
    10. Dinlendirici Uyku
    11. Bunlar İç Mekan Bitkilerinin Sağlığa Faydaları

    Bitkiler ile Havayı Arındırın

    Bitkiler duvarlarınızda çok miktarda toz (alerjen içeren), ikinci el duman ve yeni bir boya tabakası gibi iç mekan kirliliği varsa yararlıdır. Yılan bitkileri, pothos bitkisi gibi havayı temizleyen bitkiler ile dolu bir kapalı bahçe oluşturmak akıllıca olacaktır. Önemli bir husus, bunların az bakım gerektirmesidir. Bu da onları yeni başlayan bitki ebeveynleri için mükemmel kılar.

    İyileşme Sürecini Hızlandırın

    İyileşen sevdiklerinize çiçek gönderme görgü kurallarına aşinasınız. Ancak bu sadece bir jest değil, bitkilerin hastalıklardan yaralanmalara kadar iyileşme sürecini teşvik ettiği biliniyor. Odalarında bitki bulunan hastalar daha az ağrı kesiciye ihtiyaç duyar. Tansiyonu daha düşüktür ve ameliyattan sonra iyileşirken daha az yorgunluk hissederler. Ayrıca, belirli bir iç mekan bitkisi türünün güneş yanığı ve diğer cilt hastalıklarını iyileştiren aloe vera gibi fiziksel iyileştirici faydaları vardır.

    Stres Düzeylerini Azaltın

    Stresi azaltmanın en iyi yollarından biri evinize iç mekan bitkilerini sokmaktır. Bunun nedeni, bitkilerin kendinizi daha rahat ve yatıştırıcı hissetmenizi sağlamasıdır. Ayrıca, saksı bitkileri ve onların bakımı, sonsuz yapılacaklar listenizi veya işle ilgili stresinizi unutmanıza yardımcı olur. Yeni başlayan biriyseniz, sulu meyvelerle başlayın ve bol güneş ışığı almaları için onları pencerenin yanına yerleştirin. Onları ilk seferinde başarılı bir şekilde umursamıyorsanız endişelenmeyin, her hatayla öğrendiğiniz devam eden bir yolculuktur.

    Verimliliğinizi Artırın

    Bitkiler, iç tasarımın yanı sıra iş yerindeki üretkenliğinizi de artırır. Bu nedenle, masanızda bir bitki varsa, muhtemelen daha odaklanmış hissedecek ve daha verimli çalışacaksınız. Bunun nedeni, bitkilerin sizi daha sakin hale getirmesi ve sağlığınızı iyileştirmesidir. Bu da onu ev ofisi için olmazsa olmazı yapar.

    Doğayı İç Mekana Getirin

    Motive olmadığımızı veya moralimizin bozuk olduğunu hissettiğimizde yürüyüşe çıkarız çünkü doğa bizi daha rahatlamış ve yükselmiş hissederiz. İç mekan bitkileri eklemenin, toprağın kokusundan görünüşüne kadar sağlığınız üzerinde aynı etkiye sahip olacağı mantıklıdır. Ve iç mekanlarda daha fazla zaman geçirdiğimiz için bu doğal varlığa her zamankinden daha fazla ihtiyacımız var.

    Doğal Nemlendiriciler

    Bitkiler havaya nem ekleyerek nefes almamıza yardımcı olur. Özellikle kışın kuruyan bir yerde yaşıyorsanız bu çok önemlidir. Bu nedenle, havayı iyileştireceği ve sıcaklığı düzenleyeceği için yatak odası için bitkiler bulundurduğunuzdan emin olun.

    Terapötik Bakımı İyileştirin

    Kapalı bahçe, terapötik bakım için harika bir aktivitedir. Bahçıvanlık terapisi, şimdiye odaklanmanıza ve bahçeciliğin arabulucu doğasının keyfini çıkarmanıza izin verdiği için depresyon, kaygı veya bunama sorunu yaşayan insanlara yardımcı olur.

    ic mekan bitkilerinin 10 etkileyici saglik faydasi1

    İç Mekan Bitkileri Yaratıcılığınızı Geliştirir

    Bitkiler yaratıcı düşünceyi arttırır. Bu nedenle, yaratıcılık her işletmenin can damarı olduğundan, ofisler iş yerlerine iç mekan bitkileri eklemelidir. Ve tüm gün ofisteyken yaratıcı düşünmek zor olabilir.

    Size Bir Başarı Hissi Verir

    İster Japon balığı ister Barış zambakına bakıyor olun, bir şeye sahip olmak size bir başarı duygusu verir. Ayrıca, sulamak ve bitkinizin yeterli besin aldığından emin olmak size gurur ve neşe verir. Bu, özellikle endişeli, stresli veya depresif hissediyorsanız yararlıdır. Bir bitki hediye etmeyi veya bitki ebeveyni olmayı planlıyorsanız, yeni başlayanlar için en iyi türlerle başlayın. Sulu meyveler ve kaktüsler harikadır çünkü yavaş büyürler ve en aşırı iklimlere dayanırlar, bu nedenle yeşil baş parmağınızla mücadele ediyorsanız endişelenmeyin.

    Bunları pencerenin yanına yerleştirin, iyi drene edilmiş bir tencereye koyun ve haftada bir sulayın. Örümcek bitkileri aynı zamanda az bakım gerektiren harika bir türdür. Bunlar, üstten akan uzun saplar sayesinde sepetlerde veya ekicilerde gelişir. Ayrıca, su miktarı, ışık veya sıcaklık konusunda seçici değillerdir. Veya az su, kötü aydınlatma ve kötü hava kalitesi gibi korkunç koşullarda gelişen şanslı bir bambu düşünün.

    Dinlendirici Uyku

    Birçoğumuz iş ve diğer sorumluluklar hakkında düşünce bombardımanına tutulduğumuz için yedi saat uyumak için mücadele ediyoruz. İyi bir gece uykusu çekmekte zorlanıyorsanız, yatak odanızda bir lavanta veya yasemin bitkisi bulundurun. Koku sizi daha sakin hissettirecek ve uykuya dalmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca bitkiler, uyumak için mükemmel bir atmosfer yaratan hava sıcaklığını düşürür.

    Bunlar İç Mekan Bitkilerinin Sağlığa Faydaları

    Umarım, bu makaleyi okuduktan sonra, artık iç mekan bitkilerinin temel sağlık faydalarını biliyorsunuzdur. Bitkilerin üretkenliği artırdığı, ruh halinizi yükselttiği ve düzenli bakım gerektirdiğinden size başarı hissi verdiği bilinmektedir. Ayrıca, iç mekan bitkileri iç tasarımınızı iyileştirir, iyileşme sürecini hızlandırır ve sizi ve ailenizi koruyan havayı arındırır.

    Fikir
    Paylaş: Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit VKontakte Telegram WhatsApp

    Benzer Yazılar

    Sıradışı İlginç Renkler ve Anlamları

    Sıradışı İlginç Renkler ve Anlamları

    Makrome Sanati Nedir ve Nasil Yapilir

    Makrome Sanatı Nedir ve Nasıl Yapılır?

    Paletten Kolay Salincak Yapimi

    Paletten Kolay Salıncak Yapımı

    Filografi Sanatı Nedir ve Nasıl Yapılır

    Filografi Sanatı Nedir ve Nasıl Yapılır

    İlginç 17 Yatak Başlığı Modelleri ve Fikirleri

    İlginç 17 Yatak Başlığı Modelleri ve Fikirleri

    Tahta Ahşap Kasaları Değerlendirme Fikirleri

    Tahta Ahşap Kasaları Değerlendirme Fikirleri

    Yorum Yazın

    Instagram Hesap Silme, Dondurma, Kapatma

    Instagram Hesap Silme, Dondurma, Kapatma

    Instagram hesap silme, dondurma veya kalıcı olarak kapatma ihtiyacı, gizlilik tercihleriniz veya kullanım alışkanlıklarınıza bağlı…

    Hipokrat Kimdir Hipokrat Yemini Nedir

    Hipokrat Kimdir? Hipokrat Yemini Nedir?

    11 Eylül 2023
    Telegram Web Giriş Telegram Web Nedir, Nasıl Kullanılır

    Telegram Web Giriş – Telegram Web Nedir, Nasıl Kullanılır?

    10 Eylül 2023
    WP Web WhatsApp Web Nedir, Nasıl Kullanılır

    WhatsApp Web Giriş » Pratik WP Web İpuçları

    9 Eylül 2023
    Ronesans Nedir Donemi Sanati ve Tablolari

    Rönesans Nedir? Nasıl Ortaya Çıktı?

    6 Eylül 2023
    Sıradışı İlginç Renkler ve Anlamları

    Sıradışı İlginç Renkler ve Anlamları

    30 Ağustos 2023
    Türk Mitolojisi Tanrılar, Destanlar ve Yaratıklar

    Türk Mitolojisi: Tanrılar, Destanlar ve Yaratıklar

    24 Ağustos 2023
    Bedri Rahmi Eyüboğlu Kimdir Hayatı ve Eserleri

    Bedri Rahmi Eyüboğlu Kimdir? Hayatı ve Eserleri

    7 Ağustos 2023
    Takashi Murakami Kimdir Hayatı ve Eserleri

    Takashi Murakami Kimdir? Hayatı ve Eserleri

    27 Temmuz 2023
    El Greco Kimdir Hayatı ve Eserleri

    El Greco Kimdir? Hayatı ve Eserleri

    26 Temmuz 2023
    PapGift
    Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube Tumblr Telegram

    PapGift© 2023 Tüm Hakları Saklıdır.
    info@papgift.com

    Aranacak kelimeyi yukarıya yazın ve aramak için Enter tuşuna basın. İptal etmek için Esc tuşuna basın.